Очень ЭКОНОМНАЯ ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА МЕСЯЦ В МОРОЗИЛКУ 🥘 7000 рублей на месяц на семью

Мой Telegram канал👇
************************ Привет мои хорошие! Сегодняшнее видео посвящено очень классной теме: заготовка еды в морозилку на месяц заготовка полуфабрикатов впрок как облегчить себе жизнь экономия времени и денег Желаю вам приятного просмотра! Ваша, Russian Blonde! ************************ По вопросам сотрудничества: Russian.Blonde.connect@gmail.com РЕЦЕПТЫ ✍️ 1. КУРИНЫЙ БУЛЬОН ( концентрированный ) куриные кости репчатый лук 1 шт морковь 1 шт лавровый лист 2 шт перец горошком 8 шт Ставим на медленный огонь, варим часа 3-4. 2. КУРИНЫЕ ГОЛЕНИ В МЕДОВО-СОЕВОМ МАРИНАДЕ голень курицы 8 шт соевый соус 5 ст. ложек чеснок 3-5 зубчиков мёд 2 ст. ложки Маринуем около 2-х часов в общем отделе холодильника, затем перекладываем в морозильную камеру. 3. КУРИНЫЕ КРЫЛЬЯ В СОЕВО-ГОРЧИЧНОМ МАРИНАДЕ куриные крылья 16 частей соевый соус 5 ст. ложек томатная паста 2 ст. ложки мёд 1 ст. ложка горчица 1 ч. ложка копчёная паприка по вкусу чёрный молотый перец по вкусу чеснок 3-5 зубчиков Маринуем около 2-х часов в общем отделе холодильника, затем перекладываем в морозильную камеру. 4. КУРИНЫЕ БЁДРА В ГРЕЧЕСКОМ МАРИНАДЕ куриные бёдра 16 частей чеснок 3-5 зубчиков греческий йогурт 1шт оливковое масло 2 ст. ложки орегано по вкусу лимонный сок 2 ст. ложки зелень микс. ( лук, укроп, петрушка ) по вкусу соль и перец чёрный по вкусу Маринуем около 2-х часов в общем отделе холодильника, затем перекладываем в морозильную камеру. 5. КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ С КРЕМ ЧИЗ В БЕКОНЕ куриное филе 2-4 шт крем чиз бекон перец чёрный, соль, сушёный чеснок по вкусу Сразу убираем в морозилку. Перед приготовлением размораживать не нужно. 6. КУРИНОЕ ФИЛЕ В СПЕЦИЯХ куриное филе 2-4 шт соль, перец чёрный, сушёный чеснок, паприка сладкая, приправа для курицы по вкусу масло растительное Маринуем около 2-х часов в общем отделе холодильника, затем перекладываем в морозильную камеру. 7. МЯСО ПО-ФРАНЦУЗСКИ свинина окорок 1кг помидоры 3-4 шт шампиньоны 200 - 250 гр репчатый лук 3-5 шт сыр по вкусу майонез по вкусу зелень микс. ( лук, укроп, петрушка ) соль, перец чёрный по вкусу Сразу убираем в морозилку. Перед приготовлением размораживать не нужно. 8. СЛАБОСОЛЁНАЯ ГОРБУША соль 4 ст. ложки сахар 2 ст. ложки Убираем в холодильник на сутки. 9. СЫРНИКИ С ИЗЮМОМ творог 600 гр яйцо 1 шт сахар 3 ст. ложки соль щепотка мука 3 ст. ложки ванилин 1 шт изюм по вкусу 10. СЫРНИКИ С ШОКОЛАДОМ творог 600 гр яйцо 1 шт сахар 3 ст. ложки мука 3 ст. ложки ванилин 1 шт соль маленькая щепотка шоколад 1-2 плитки #заготовкивморозилку #заморозкавпрок #заготовкаполуфабрикатов #RussianBlonde