9. СЭТГЭЛ ГУТРАЛААС ЯАЖ ХАМГААЛАХ ВЭ? (СЭТГЭЛ ЗҮЙЧ Э.БУЯНЖАРГАЛ )

Энэ удаад мэргэжлийн сэтгэл зүйч Э.Буянжаргалтай ярилцаж сэтгэл гутралын талаар мэдээлэл авлаа. Хүн болгонд мэдээж гутрах үе байдаг. Гэхдээ тэрнээсээ гарахгүй удвал их аюултай байдаг тул аль болох мэдлэгтэй, мэдээлэлтэй байж өөрийгөө сайн чагнаарай. Энэ дугаарт ер нь сэтгэл гутрал гэж юуг хэлээд байна, яаж өөрийгөө хамгаалж болох талаар ярилцлаа ❤️