Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Как живут самые успешные женщины мира. Формула успеха
Как живут самые успешные женщины мира? Формула успеха Что объединяет Опру Уинфри, Анну Винтур, Шерил Сэндберг, Бейонсе и Дженнифер Лопес? У каждой из них есть привычки, которые помогают сохранять энергию, управлять временем и достигать целей. В этом видео я рассказываю про 5 ключевых ритуалов, которые можно внедрить в свою жизнь: утро без хаоса, сила расписания, обучение каждый день, умение говорить «нет», забота о теле. Эти простые действия создают систему, которая работает в любой сфере — карьера, отношения, личный рост. Хочешь внедрить привычки успешных женщин в свою жизнь? 🌸 Приходи на бесплатный марафон для женщин: 👉 Присоединяйся к программе «Формула счастливой женщины»: 0:00 — Вступление 0:10 — Личный контекст (почему это работает) 0:54 — Утро — главный ресурс 1:34 — Что будет в видео + призыв зафиксировать намерение 2:07 — Привычка №1: утро без хаоса (Опра Уинфри) 2:54 — Привычка №2: сила расписания (Анна Винтур) 4:34 — Привычка №3: учиться всегда (Шерил Сэндберг) 6:29 — Привычка №4: говорить «нет» (Бейонсе) 8:15 — Привычка №5: забота о теле (Дженнифер Лопес) 9:39 — Маленькие ритуалы = суперсила 10:18 — Приглашение в программу 10:57 — Финал / миссия #успешныеженщины #формулауспеха #АннаРудакова #женскийуспех #мотивация Подпишись в соц сетях: Инстаграм*: / roudakova.anna Телеграм канал: YouTube канал: / @anna.roudakova Слушайте Подкаст «Точка Я» на: Apple Podcasts – Яндекс Музыка – Spotify – И других платформах для подкастов – *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России