Добре дошли в 3-тия епизод от поредицата "Как да си направим тренировъчна програма". В предишния клип говорихме за тренировъчен обем, така че сега е време да си поговорим за интензитет защото той играе не малка роля в това какви резултати ще постигнем! Myo reps
★ Above The Rest / abovetherestapparel ★ My Facebook page
https://www.facebook.com/officialRado... ★ My Facebook profile / radostin.kuzmanov ★ Online coaching (онлайн треньорство) radostinkuzmanovfit@gmail.com ★ Instagram / radostin_fit ★ Snapchat - r.kuzmanov
