Привет! Меня зовут Саша. Я психотерапевт и преподаватель по хатха-йоге и йоге для беременных. Провожу как индивидуальные занятия/консультации в Казани, так и онлайн в любой точке мире. В этом видео вы найдете утреннюю практику для начинающих. Она 30ти минутная, поэтому не займет много вашего времени, но наполнит на целый день. Мой инстаграм: / followalexandra Заказать индивидуальный комплекс по йоге с техника телесно-ориентированной психотерапии: Консультации, занятия по йоге и доп.инфа обо мне: Моя почта для предложений: followalexandra@gmail.com