Как стать неуязвимым для манипуляций?

Почему нас задевают манипуляции, даже если мы всё понимаем? В этом видео Александр Симонов объясняет, как работает внутренняя точка уязвимости — и почему чужие слова, интонации или давление нас всё ещё цепляют. Ты узнаешь, что любая манипуляция срабатывает только там, где есть внутренний отклик — чувство вины, страх потерять любовь или желание быть нужным. Главная защита — собранность. Когда ты чувствуешь тело, осознаёшь эмоции и видишь ум, энергия остаётся с тобой, а не уходит в чужие игры. В ролике — простая практика присутствия, которая помогает вернуть контроль, перестать вестись и действовать осознанно. 💬 Напиши в комментариях, какие манипуляции тебя задевают чаще всего. ⚡ Подпишись, если хочешь научиться видеть и останавливать чужие сценарии. 👉 Больше обо мне и моей работе: 🌐 Сайт:
🔹 Запишись на бесплатную диагностику — посмотрю твоё энергополе и расскажу, что мешает именно тебе достичь целей: 📲 WhatsApp:
�авс... 📲 Telegram:
📡 Канал про осознанность:
📷 Instagram (Meta, признана экстремистской в РФ):   / aleksandr_sim0n0v   0:00 — Почему манипуляции работают, даже когда ты всё понимаешь 0:22 — Почему нами легко управлять, когда мы живём «на автопилоте» 0:45 — Манипуляции срабатывают только там, где нас можно задеть 1:09 — Примеры внутренних зацепок: вина, страх, желание доказать 1:37 — Как страх, вина и мысли делают нас уязвимыми 1:53 — Внутренние травмы как точки входа для манипуляций 2:20 — Потеря внимания и рассеянность как причина уязвимости 2:37 — Что происходит, когда тело, чувства и ум живут отдельно 2:56 — Почему нет целостности — нет защиты от чужого влияния 3:10 — Главная защита — быть собранным и присутствующим 3:25 — Как присутствие в теле, чувствах и уме делает неуязвимым 3:42 — Позиция деятеля: когда не тобой играют, а ты действуешь 3:57 — Куда уходит энергия, когда ты вовлекаешься в чужую игру 4:24 — Как сохранить энергию и устойчивость к манипуляциям 4:40 — Простая практика присутствия: три центра 5:00 — Как удерживать внимание в теле, чувствах и уме 5:24 — Энергия перестаёт кормить чужие сценарии 5:41 — Как выбирать своё, а не то, что навязывают 5:47 — Манипуляции как точка роста и зеркала для работы над собой 6:11 — Как использовать внешние триггеры для развития 6:33 — Почему важно видеть, где и почему ты повёлся 6:59 — Когда ты чувствуешь тело, чувства и ум — ты хозяин 7:09 — Осознанность и выбор вместо реакции