Как кататься на скейтборде/лонгборде: простые правила для новичков

Пришла весна. Ты купил борд, стал на него, а дальше не знаешь что делать? Все очень просто! Для начала убедись, что ты полностью защищен - с ног до головы, в том числе не забудь про кисти рук, и обязательно надень удобную обувь. Затем нужно найти площадку - безопасное для езды место, захватить с собой боевое настроение, открыть это видео и вперед пробовать все, что советует наш профи! ➤ Лонгборды -
➤ Лонгборд круизеры -
➤ Скейтборды ATV -
➤ Защита для скейтбордиста -
➤ Шлемы для лонгборда -
Присоединяйтесь к нам в соцсетях ⇩⇩⇩ ➤ Instagram   / keeperstore   ➤ Facebook   / keeperstore   Интересное в нашем блоге:
Если вы новичок в катании на доске и хотите научиться ездить на скейтборде, но не знаете с чего начать, используйте несколько простых рекомендаций, как кататься на скейте, благодаря которым сможете быстро приобрести уверенность в езде на шорте, лонге. Езда на скейте для начинающих должна стартовать с подбора доски, обуви на плоской, не текстурированной подошве, и обязательно экипировки: шлема, наколенников, налокотников, защиты для запястий. Сначала необходимо определиться, какую ногу поставить вперед на скейте. Это можно почувствовать интуитивно или попросить друга толкнуть вас сзади: человек всегда выставляет опорную ногу вперед. После выбора положения передней ноги важна правильная стойка на скейте. Для удержания равновесия переместите вес на ноги. Но никогда в скейтбординге не переносите весь свой вес на толчковую ногу. Тело поперек доски, лицо разверните вперед, руки можно расставить. Опустите центр тяжести, согнув колени. Катание на скейтборде начинайте с небольших упражнений. Балансируйте в стойке разгона. Пробуйте менять позиции, делайте вынос ноги вперед, назад, отводите в сторону. После статических упражнений начинайте катание на скейте в движении. Для старта нужно вынести ногу вперед, провести всей стопой и поставить ногу сзади на доску. Тренируется езда на лонгборде вперед, назад, базовое маневрирование задней ногой. Важная задача — научиться, как остановить лонгборд. Для новичка достаточно в движении поставить ногу на асфальт и остановиться. Как поворачивать на лонгборде? Маневрирование также тренируется сначала в статике. Для этого чередуется нажим носком и пяткой. Затем отрабатывается в движении. Основные ошибки, которые допускают начинающие: жесткие ноги, вес на задней ноге, взгляд вниз, пинание асфальта, самокат. Описанные правила, как кататься на скейтборде для новичков помогут избежать ошибок и травм. 00:00 - начало 0:31 - требуемый комплект снаряжения 1:02 - определяем стойку 2:42 - начало движения 3:42 - позиция разгона 4:30 - торможение 4:51 - толчковая нога 5:32 - позиция маневрирования 7:11 - распространенные ошибки 7:53 - СТАВЬТЕ ЛАЙК :) ВАМ ПОНРАВИТСЯ⇩⇩⇩ ➤    • Как пользоваться лыжными палками? Зач...   - КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЛЫЖНЫМИ ПАЛКАМИ ➤    • Боковое скольжение или плоское ведени...   - ПЛОСКОЕ ВЕДЕНИЕ ЛЫЖ ➤    • Как кататься спиной вперед на лыжах? ...   - ЕЗДА СПИНОЙ ➤    • Упражнения в зале для прогресса лыжни...   - УПРАЖНЕНИЯЯ В ЗАЛЕ ДЛЯ ПРОГРЕССА НА СКЛОНЕ #keeperstore #скейт #скейтбординг