Термин йога-нидра был введен ее создателем — Сарасвати и переводится буквально как йога для сна. Цель данной техники — познание себя, вход в мир бессознательного. Умение проникнуть в этот мир открывает в человеке огромный поток энергии, однако открыть его не так просто. Йога-нидра — это практика, с помощью которой ум помещается в определенную точку в теле. Истоки данного направления ведут к древним ведическим практикам, которые подробно изложены в «Ригвидхане». Достижение пограничного состояния между сном и бодрствованием — вот главная цель йоги нидры медитации. Видео взято с канала: Naturaleza Viva - Sonidos y Paisajes Increíbles Подписаться на канал/Subscribe to the channel: / @СергейЛаршин-ж7ц Рекомендую к просмотру/Recommend: 1. Практические занятия по йоге/yogalessons: • Хатха-йога в клубе "Драйв" 2. Хатха в хате/hathayoga at home: • Хатха в хате 23.03.2020 г. 3. Восемь ступеней Раджа-йоги • Видео 4. О йоге и не только • Ранкова кава подорожує 1 5. Рациональное питание • Плейлист Контакты: Facebook: / sergey.larshin.hathayoga Instagram:
https://www.instagram.com/sergey.lars... Website:
Phone, viber, telegram, WhatsApp: +380 (99) 465-35-50 #сергейларшин #yoga #hathayoga #yogateacher #yogainthecity #chandranamaskar #suryanamaskar #flyyoga #mandalayoga #asana #yogalessons #yogamusic #асана #йогавгамаках #йогатерапия #урокйоги #йога #мандалайога #хатхайога #сурьянамаскар #чандранамаскар #шиванамаскар #шактинамаскар #флаййога #йогадляначинающих #йогадома #йогаонлайн #осознанность #аудиотренинги #аутотренинг #тренировка #фитнес #йогакропивницкий #питание
