Як підвищення імунітету загрожує життю? Малина, імбир НЕ лікують? Імунітет передається генетично? Імунолог Дарія Литовченко _______________________ 📌 Ірина Пільх - лікар-стоматолог, засновник, головний лікар та CEO стоматології SOCclinic у Дніпрі. Цей канал – не просто добірка інструкцій "Як чистити зуби". Це цілий простір, де я виступаю в ролі інтерв'юера та експерта і ділюся своїм досвідом роботи 15+ років: ▫️ цікавий та корисний контент для всіх, хто хоче бути здоровим ▫️ найважливіші теми зрозумілою мовою та практичні поради ▫️ розбір цікавих випадків із кабінету стоматолога ▫️ у гостях – ТОПові фахівці зі сфер доказової та anti-aging медицини Щиро бажаю, щоб кожен із вас знайшов на моєму каналі те, що шукає, дізнався про своє здоров'я більше та підходив до цього комплексно. _______________________ 🦷 У цьому відео разом з Дарією Литовченко - імунологом, health-коучем та експертом зі здорового способу життя поговоримо про звички, які реально здатні впливати на імунітет, як на імунну систему впливає вік, чому підвищення імунітету загрожує життю. Коли варто йти до імунолога та чи потрібно взагалі? Як в домашніх умовах визначити проблеми з імунітетом? Які аналізи потрібно здати для оцінки імунної системи? Які продукти підтримують імунітет? Які методи лікування простуди використовує лікар? Чи потрібно при застуді вживати противірусні препарати? Який спорт найкраще впливає на імунітет? Як загартовування впливає на імунітет? Чи покращує імунітет грудне вигодовування? Чи передається імунітет генетично? Дивіться у відео! _______________________ Література про імунітет: - Книга Диво-імунітет. Неймовірні можливості природного захисту нашого організму. Деніел Девіс - Дивовижний імунітет. Про антитіла, інфекції та інші цікавинки імунної системи
_______________________ ⌛️Тайм-коди: 00:00 - В цьому відео 01:43 - Коли варто йти до імунолога та чи потрібно взагалі? 03:04 - Як в домашніх умовах визначити проблеми з імунітетом? 05:35 - Які аналізи потрібно здати для оцінки імунної системи? 07:34 - Що не так з алергопробами та чому їх результати не завжди показові? 09:21 - Чи потрібен аналіз крові для оцінки імунітету? 10:44 - Чи варто приймати вітаміни без діагностики? 11:50 - Чи можна нашкодити імунітету, намагаючись його покращити? 13:13 - Які продукти підтримують імунітет? 14:43 - Як калина, малина та імбир впливають на імунітет? 20:20 - Які методи лікування простуди використовує лікар? 22:00 - Чи потрібно при застуді вживати противірусні препарати? 22:39 - Чи допомагають гомеопатичні препарати підтримувати імунітет? 24:09 - Які ритуали та практики використовує лікар для здоров'я? 25:23 - Який спорт найкраще впливає на імунітет? 26:50 - Як загартовування впливає на імунітет? 28:39 - Як загартовувати дітей та чи небезпечна для імунітету надмірна гігієна? 30:59 - Чи покращує імунітет грудне вигодовування? 33:58 - Чи передається імунітет генетично? 35:05 - Куди зник COVID-19? 36:15 - Чи потрібна вакцинація проти кліщового енцефаліту? 38:17 - Які щеплення варто робити в дорослому віці? 39:25 - Чи дійсно похід до психолога покращує імунітет? 40:42 - Яка найважливіша порада для збереження здоров'я? 41:50 - Яку літературу чи передачі про імунітет порекомендуєте? 42:45 - Як отримати подарунок? _______________________ 📌Соцмережі: Instagram:
https://www.instagram.com/pilh_irina?... Instagram SOCclinic:
https://www.instagram.com/soc_clinic?... Сайт SOCclinic:
Дарія Литовченко:
https://www.instagram.com/dasha_lytov... Подкаст про здоровʼя:
