Принятие себя - что это даст, примеры и простые упражнения

Во многих источниках мы находим, что принятие себя и любовь к себе - как основа психологически здоровой жизни. Именно с этих базовых вещей простраиваются наши отношения с окружающими, именно из того, какой у нас уровень заботы о себе, мы выбираем работу, путешествия и т.д. В видео я рассказываю: 1. О том, что даст принятие себя. Как изменится жизнь с этим чувством. 2. Что могло стать источником: почему люди себя не принимают? 3. Простые инструменты, выполняя которые - Вы сможете развивать в себе это чувство. Мой Инстаграм: @shineandfly_ ДЛЯ СВЯЗИ: yeeep@mail.ru