🌞Една от причините да се храним по-често, отколкото ни е нужно е нашите неосъзнати причини на чувството на глад. Много често ние се опитваме да задоволим нашите емоционални нужди, като задоволяваме физическите илюзорни нужди на тялото да бъде нахранено. При храненето ние изпитваме удоволствие и успокоение и често го използваме точно за това, като не си даваме сметка, че по този начин натоварваме организма си с ненужни вещества и килограми, което води до различни болести. Важно е да осъзнаваме нуждите на своето тяло, особено когато става въпрос за хранене. Ние трябва много добре да наблюдаваме и познаваме себе си, за да може да се научим да се храним единствено когато сме наистина гладни, а не поради други нужди. Видеото ще ви помогне да осъзнаете неосъзнатите си мотови да се храните често и да изпитвате постоянно чуство на глад, за да може да се научите да се храните само когато наистина тялото ви има нужда да бъде нахранено. 💚Съдържание на видеото: 00:00 Интро 01:36 Истинските прични да изпитваме глад 20:12 Край 💚Повече информация за причините да сте постоянно гладни и идея как можете да се справите с това, можете да откриете от видеото ето тук: • 🌞ИДЕЯ КАК ДА СПРЕШ ПОСТОЯННОТО ЧУВСТВ... 💚Научете за разликата между живате и неживата храна, за да можете по-правилно да избирате вашата храна от видето тук: • 🌞ПРАВИТЕ ЛИ РАЗЛИКА МЕЖДУ ЖИВАТА И НЕ... 💚Последвай ме в социалните мрежи за още #практически съвети и #вдъхновения: Instagram: www.instagram.com/mariya_purelife Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?... 💚Благодаря ви за гледането, коментарите, грижата, която полагате за себе си и споделянето. 🥰 #здравословнохранене #природа #мотивация #вдъхновение #здравословенживот #красота #полезно #енергия #диета #веганство #purelife #Mariyapurelife #грижа #здравословен #здраве #лесно #имунитет #отслабване #суровоядство #веган #естествен #стандарт #кълнове #бързирецепти #естествено #хранене #знание #знания #практически #мама #деца #семейство #бъдеще #лечебни #полезна #млада #красива #красив #сила #силна #натурален #хранене #живахрана @MyPureLife
