Самое важное в еде не сколько пищевая ценность, сколько Белки, жиры и углеводы. Нутриенты напрямую влияют на то, как мы выглядим, на наш прогресс в процессе работы над собой. Поэтому в этом видео я взял популярные батончики и печенки и проверил их пищевую ценность в испытательной лаборатории. Результаты в увидите в видео! 11:36 Бомбар 13:12 Кранч 15:20 Солви 17:40 Ебатон 19:50 Симпл 21:20 Фейн Гайды для похудения, рационы, планы тренировок и книга доступны на сайте
Книга "Сделать мир Легче"
https://igoshevbook.ru/ Мой телеграмм канал -
ВК сообщество -
https://vk.com/prozhzhgis Инстаграм - / zhzhgis
