Произнеси это 15 раз перед сном — и в его сердце останешься только ты | Карл Юнг

Самые сильные слова — это те, что ты говоришь себе перед сном. Видео, вдохновлённое идеями Карла Юнга, — о самоценности, внутренней опоре и коротком символическом ритуале (дыхание, образ, дневник снов), который помогает укрепить личные границы, успокоить нервную систему и выбирать зрелые отношения, основанные на взаимности, а не на попытке изменить другого. В ролике: • как образы и архетипы помогают сохранять внутреннюю целостность; • фраза на ночь: «Я — безопасное, подлинное и запоминающееся присутствие в зрелой любви»; • как отличать слова от поступков; • 3 минуты практики: дыхание, визуализация, благодарность. 👉 Подпишись, если тебе близка психология осознанных отношений. 💬 Напиши в комментариях: какое слово покоя ты берёшь с собой в сон? #психология #карлюнг #аффирмации #отношения #самоценность #границы #эмоциональныйинтеллект #внутренняясила