Цитиколин. Магическая таблетка для мозга, глаз и всех органов чувств.

#цитиколин #машафренкель #машафренкельзонакомфорта Цитиколин. Магическая таблетка для мозга, глаз и всех органов чувств. 0:00 Начало эфира 1:23 Что такое Холин и его формы 3:27 Функции Холина: когнитивные, нервная система 9:46 Дефицит холина: симптомы 11:52 Источники холина: продукты, дозировки 13:16 Формы холина: лецитин, битартрат, цитрат 15:03 Цитиколин: особенности, гематоэнцефалический барьер 16:58 Альфа-GPC: свойства, цена 17:20 Противопоказания и побочные эффекты холина 19:10 Цитиколин и зрение 20:45 Функции цитиколина: мембраны, энергия, нейрохимия 22:56 Нейропротекторные и цереброваскулярные эффекты 31:19 Цитиколин и органы чувств: зрение, слух, обоняние 37:09 Исследования по цитиколину и глаукоме 39:27 Диабетическая ретинопатия и цитиколин 41:12 Опыт применения Омега-3 и цитиколина 44:28 Ответы на вопросы зрителей 53:58 Новые исследования о цитиколине (Альцгеймер, Паркинсон) 1:01:18 Цитиколин и головокружение 1:14:59 Ответы на вопросы Школа движения по методу Татьяны Сахарчук. Мой канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола. Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц? Инструментами и теоретической базой для разработки моих упражнений служит метод Фельденкрайза, соматика Томаса Ханны, прикладная кинезиология Джорджа Гудхарта, метод Пилатеса. А также собственный опыт телесной терапии. Небольшие уроки на моем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно. Двигательная терапия. Понимание работы внутренних органов тела человека, биохимических процессов и необходимых элементов, раскрытие тайн целостного здоровья и понимание того, что все в наших руках. Улучшение качества движения, питания и образа жизни. Дисклеймер На этом канале я делюсь информацией о здоровье, но важно понимать, что все мои советы и рекомендации носят общий характер и не заменяют консультацию с врачом. Я не являюсь медицинским специалистом, и любые советы, связанные с питанием, упражнениями или нутрицевтиками, стоит обсуждать с профессионалом. Перед тем как вносить изменения в свой режим или пробовать новые методы, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Я не несу ответственности за любые последствия, связанные с использованием предоставленной информации. Ваше здоровье — это ваша ответственность, и важно принимать решения, исходя из собственной осознанности. Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:    / @mashafrenkelru   Мой инстаграм:   / frenkel_school   Мой канал на платформе Одиссея:
$/invite/@МашаФрен... Мой телеграм канал:
Группа "Баланс вегетатики" в Телеграм канале:
Донаты на развитие канала: paypal.me/MashaFrenkel
Мои платные услуги - консультации, курсы, клуб
Мой немецкий канал    / @mashafrenkel