5 простых навыков близкого контроля | Индивидуальные упражнения на владение мячом

Создайте свой сайт с Squarespace:
В сегодняшнем видео я покажу вам 5 упражнений на ближний контроль мяча, которые помогут улучшить контроль и дриблинг в ограниченном пространстве. Умение контролировать мяч в ограниченном пространстве поможет вам вести мяч в ситуациях, когда вокруг вас 2-3 защитника, и позволит вам сохранять владение мячом. Попробуйте эти 5 простых упражнений на отработку навыков владения мячом и заметьте улучшения в контроле мяча на поле. Ваше первое касание в футболе — самое важное. Освоение первого касания позволяет вам подготовиться к пасам, ударам, обыгрыванию защитников и многому другому. С помощью этих простых упражнений вы сможете освоить первое касание и улучшить свою игру на поле. Ссылки на моё снаряжение: Отражатель:
Лестница для ловкости:
Мини-тренировочные конусы SKLZ:
Оранжевые тренировочные конусы:
Барьеры:
Эспандеры:
Матч-мячи:
Насос для мячей:
Шот SKLZ:
Отражатель SKLZ:
Моя камера:
Мой штатив:
Мой микрофон:
Штатив с жидкостной головкой:
Ознакомьтесь с моими другими 7-дневными обучающими программами:
............................................................................................................................................................................ Обучающие программы, одежда для тренировок, блоги и многое другое; Посетите сайт 7MLC Training:
Слушайте подкаст 7mlc:
Подписывайтесь на меня в социальных сетях: Instagram: Личная страница -   / michaellewiscunningham   7mlcTraining -   / 7mlctraining   Facebook:   / michaellewiscunningham   Twitter:   / cunnygoesham   Для деловых запросов пишите: info@7mlctraining.com ......................................................................................................................................................................... Теги: как улучшить контроль мяча, как улучшить контроль мяча в ограниченном пространстве, как вести мяч как Месси, как вести мяч в ограниченном пространстве, как обыгрывать нескольких защитников, как дриблинг футбольного мяча, простые футбольные навыки, чтобы обыграть защитников, легкие футбольные приемы один на один, как улучшить свое первое касание, как тренировать первое касание, тренировочные упражнения на первое касание, упражнения на первое касание в футболе, обучающее видео по первому касанию в футболе, обучающее видео по первому касанию футболиста, обучающее видео по первому касанию Месси, как контролировать мяч, как Месси, как тренироваться как профессионал, как тренируются профессионалы, как вести футбольный мяч, обучающее видео по дриблингу в футболе, как обыграть защитников один на один, лучшие футбольные приемы дриблинга, как вести мяч в футболе, лучшие навыки дриблинга для футболистов, как вести мяч, как Месси, как вести мяч, как Неймар, приемы дриблинга, чтобы обыграть защитников, индивидуальная тренировка вингера, индивидуальные тренировочные упражнения вингера, тренировочные упражнения вингера, футбольные тренировки для вингеров, как играть вингером, как играть вингером в футболе, как тренироваться индивидуально, индивидуальная футбольная тренировка, полная индивидуальная футбольная тренировка, индивидуальные футбольные упражнения, как улучшить навесы, как улучшить удары, как улучшить дриблинг, как тренироваться как pro, профессиональные индивидуальные футбольные тренировки, как закрутить футбольный мяч, как закрутить футбольный мяч, как закрутить футбольный мяч, как закрутить футбольный мяч, как согнуть футбольный мяч, как согнуть футбольный мяч, учебник по закручиванию футбольного мяча, учебник по закручиванию футбольного мяча, учебник по закручиванию футбольного мяча, как загибать мяч, как загибать его, как Бекхэм, как бить футбольный мяч, как забивать больше голов, как бить штрафной в футболе, как забивать штрафные, учебник по штрафному удару в футболе, упражнения по ударам для футболистов, упражнения по завершению для футболистов, упражнения по завершению футбольного мяча, упражнения по ударам в футболе, упражнения по контролю ограниченного пространства, как вести мяч в ограниченном пространстве, как вести мяч, как Месси, тренировка владения мячом, упражнения по владению мячом, лучшие упражнения по владению мячом, как улучшить контроль мяча, научиться владеть мячом, 10 упражнений по владению мячом, навыки ведения мяча в футболе, как вести футбольный мяч, простые футбольные навыки для начинающих, легкие приемы ведения мяча, чтобы обыграть защитников, легкие навыки ведения мяча, ...