8 ноября 2024 г.
5 ноября 2024 г.
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
Дмитрий Дейч: разминка для занятия тайцзицюань (часть 1)
23 октября 2024 г.
Китай в ШОКЕ от Русского Мальчика! Китайское Шоу Талантов В него влюбился весь Китай
Гибкое тело. Растяжка на все тело для начинающих. Йога для начинающих
7 августа 2024 г.
Комплекс специальных физических упражнений №1.
Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // *ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА*
