Подтянутые руки за 5 минут в день - это РЕАЛЬНО! /Как БЫСТРО подтянуть обвисшую кожу самостоятельно?

✅ КУПИТЬ ВИТАМИН D:
✅ Записаться на прием в нашу клинику:
📌 Запись на онлайн-консультацию: Клиника Краниобаланс +74956277741, +7 (915) 353-83-39 WhatsApp
Телеграмм
Ежедневно с 9.00 до 20.00. Из-за ЭТИХ ошибок витамин D не УСВАИВАЕТСЯ! / Быстрый способ повысить иммунитет и укрепить кости! -    • Из-за ЭТИХ ошибок витамин D не УСВАИВАЕТСЯ...   Здравствуйте! С вами Владимир Животов — врач-остеопат, соавтор запатентованного метода лечения без лекарств «Краниобаланс» и основатель сети клиник остеопатии. В этом видео вы поймете, какие упражнения помогают подтянуть обвисшую кожу на руках и вернуть тонус мышцам без сложных тренировок. Мы разберём, почему кожа теряет упругость, какие зоны страдают чаще всего и как правильно сочетать растяжку с лимфодренажем, чтобы увидеть результат уже через несколько недель. Вы увидите 4 эффективных упражнения, которые можно выполнять дома без оборудования, поймете, как дышать и в каком темпе двигаться, чтобы не перекачать руки, а сделать их подтянутыми и изящными. Этот выпуск подойдёт тем, кто хочет вернуть красивые руки, улучшить кровообращение и почувствовать уверенность в своём теле. Какие есть упражнения для рук? Как избавиться от дряблых рук? Как подтянуть кожу на руках? Смотрите до конца, чтобы узнать! Какая еще проблема в теле беспокоит вас? Поделитесь в комментариях! Ставьте лайк и подписывайтесь на канал: здесь я делюсь проверенными методами оздоровления, объясняю, как устроено тело и как вернуть себе полноценное здоровье без операций и лекарств. #руки #растяжка #упражнения #здоровье #медицина #остеопат #владимирживотов #клиникаживотова 00:00 - Вступление 00:15 - Упражнение №1 03:32 - Упражнение №2 04:27 - Упражнение №3 05:39 - Упражнение №4 06:39 - Завершение Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях: Инстаграм*   / vladimirzhivotov   Вконтакте https://vk.com/vladimirzhivotov
Телеграм-канал:
------------ *Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ

Смотрите также