Мельница ✅
Зашагивание ✅
Техника ЧЕМПИОНА. БОКОВОЙ ПЕРЕВОРОТ (TE-GURUMA)_МСМК по самбо, МС по дзюдо Владислав Мацков_Sambi.st
Уали Куржев (самбо) VS Илья Поярков (джиу-джитсу) Лига Дзюдо со Звездами.
Самые эффективные комбинации в дзюдо.