Факес – так греки называют чечевицу. И готовят её очень вкусно! Именно в Греции мы познакомились с этим шикарным и питательным блюдом. Греческий суп Факес незаменим в дни поста, поскольку его готовят на воде или овощном бульоне, а в его состав входят только чечевица, овощи и специи. Это блюдо также идеально подходит для приготовления в зимнее и весеннее время года. Чечевица богата белком, аминокислотами, витаминами и минералами, в которых мы так нуждаемся зимой и весной. Приятного аппетита! Ингредиенты : чечевица 250 гр лук 1 шт. морковка 1 шт. олив.масло 2-3 ст.л. помидоры 2 шт. том.паста 1 ст.л. чеснок 1м зубчик лавр.лист 2 шт. вода или овощной бульон тимьян 0.5 ч.л. соль, перец оливковое масло 60 мл 🥗Салаты:
🧀Холодные закуски:
🍗 Блюда из мяса:
🥨 Выпечка:
🥣 Первые блюда:
🧁 Десерты:
🍤 Рецепты из морепродуктов:
🥑 Вегетарианские рецепты:
🎂 Праздничные рецепты:
🍷 Рецепты для ужина:
🥙 Греческая кухня:
Данное видео было смонтировано в программе Movavi - самый оптимальный вариант для ютубера! Скачать можно здесь:
Для спонсоров::
https://www.donationalerts.com/r/igor68 Pay Pal: bazantigorkrit1968@gmail.com WebMoney: 771523716177 Для рекламодателей: bazantigor@yandex.ru Наш канал "Всё о Крите из первых рук" Наш отель FAROS на карте Гугл:
FAROS на букинге:
Видео об отеле FAROS (номерной фонд):
Отель BELLA CASA на карте Гугл:
Наш отель BELLA CASA на букинге:
Видео об отеле BELLA CASA (номерной фонд):
/ bazantzis Для связи с нами: bazantigor@yandex.ru В соцсетях: Эльвира Галимзянова и Игорь Базаджи Инстаграм: / igorkritikos Одноклассники:
https://ok.ru/bazadzhitravel Фейсбук:
Вконтакте:
https://vk.com/bazadzhi 