Что реально возвращает силы

Отпуск, сон, спа — а усталость никуда не уходит? В этом эфире я рассказываю, почему отдых не спасает от выгорания и что действительно возвращает силы. После просмотра ты: поймёшь, чем усталость отличается от выгорания, узнаешь, что реально работает для восстановления, получишь 3 практических шага, чтобы вернуть энергию уже сейчас. Смотри до конца и начни восстанавливаться правильно! ⚡ И забирай 4 бесплатных гайда в боте, чтобы начать восстанавливаться уже сегодня! 👉