Польза Осознанности. Мой опыт.

На подсознательном уровне практикую методы Осознанности. Моё мнение - это реально работает и помогает в жизни и в прокачке здоровья. А также в развитии когнитивных способностей. Осознанность (mindfulness) — это не просто модное слово, а мощнейший инструмент для прокачки психического и физического здоровья, подтвержденный тысячами научных исследований. Её польза — это не эзотерика, а нейробиология. #мысливслух #реабилитация #велосипед #психология

Смотрите также