Витамин №1 для устранения отёков ног и лодыжек

#здоровье, #витаминB1, #отёкиног Отёки ног и лодыжек — это не просто избыточная соль. Часто причина глубже: нарушение обмена сахара, дефицит витамина B1, калия и магния. Эти три элемента — ключ к восстановлению клеточного баланса, циркуляции крови и энергии. Узнайте, как простые изменения в питании способны убрать отёки, улучшить сон и вернуть лёгкость всему телу.

Смотрите также