Ролик Про Сны - СКОЛЬКО можно НЕ СПАТЬ? - Реакция на ТОПЛЕС

Ролик Про Сны - СКОЛЬКО можно НЕ СПАТЬ? - Реакция на ТОПЛЕС Всем привет, вы на канале sattosh и сегодня у нас реакция на видео " СКОЛЬКО можно НЕ СПАТЬ? " с канала Топлес. В этом ролике ребята подробно рассказали, как работают сны, что означают сны, что такое сонный паралич, как входить в осознанный сон и как правильно спать. Я sattosh1 и это моя реакция / реакт. Мой телеграм и реакция на K-Pop клип Coldplay X BTS - My Universe:
Таймкоды: 00:00 - Вступление 01:45 - Начало ролика 05:42 - Как правильно пить кофе, чтобы не хотеть спать? 09:10 - Оффтоп про интровертов 11:04 - Почему мы дергаемся когда засыпаем 13:41 - Биологические часы: Как эффективно спать? 17:07 - Тест на биоритмы: Кто ты - жаворонок, сова или голубь? 24:56 - Почему вредно есть на ночь? 25:31 - Джетлаг: что это такое и как ощущается? 29:23 - Как менялся сон 31:18 - Фазы сна: Что такое быстрый, медленный и глубокий сон 34:12 - Зачем нужен сон? 39:14 - Сколько можно не спать? 42:38 - Откуда берутся сны? 49:06 - Что означают сны? Смысл сновидений, сонник и т.п. 51:27 - К чему снятся покойные люди? 53:08 - Вещие сны - возможно ли это? Как это работает 54:53 - Как входить в осознанный сон и что такое осознанные сны 58:45 - Парасомнии, лунатизм 01:04:23 - Сонный паралич - что это и почему происходит 01:07:42 - Как правильно спать и улучшить сон? 01:10:11 - Итоги выпуска - - - - Оригинальный ролик -    • СКОЛЬКО можно НЕ СПАТЬ? — ТОПЛЕС   #ТОПЛЕС #реакция