Миофасциален релийз за отслабване. Част 1. Теория.

Ползи: отслабване в коремната зона облекчава болките и възстановява обхвата на движение на ставите бързо спадане на отоците намалява мускулните спазми и сковаността на мускулите премахване на токсините отслабване по цялото тяло, намалява сантиметри, килограмите повишена циркулация и приток на кръв към тъканите подобрява метаболизм намалява общия стрес в организма, насърчава възстановяването. Част 2: Практика. Миофасциален релийз за ОТСЛАБВАНЕ в КОРЕМА:    • Миофасциален релийз за ОТСЛАБВАНЕ в КОРЕМА   Част 3: Миофасциален релийз за КОРЕМНАТА КУХИНА    • Миофасциален релийз за КОРЕМНАТА КУХИНА   Ще се радвам да харесваш това видео и абонирай се за канали ни. Искаш ли да поработим заедно? Аз ще бъда твоята мотивация, твоят треньор, диетолог. 1 месец онлайн персонализирана програма за теб. Искаш ли да пробваш 1 седмица безплатно? Пиши ми "искам 1 седмица" на telegram
Или viber +359878708025 fb: Sofia Mazyrenko instagram: sofia_mazyrenko