🤯Этот секрет изменит твое восприятие реальности.

Этот секрет изменит твое восприятие реальности. Лучше один раз самому попробовать, чем…..    • 🤯Этот секрет изменит твое восприятие реаль...   👌 Краткий пересказ с таймкодами: 📎00:00:00 – 00:00:41 Спикер объясняет, что разницы во времени (например, встать в 4 утра или в 6 утра) или в условиях (темнота/свет, закрытые/открытые глаза) нет. Разница существует только в уме, и задача — осознать эту иллюзию. 📎00:00:54 – 00:01:54 Разница всегда создаётся умом, который непостоянен: сегодня одно мнение, завтра другое. Опираться на ум нельзя, так как это ведёт к нестабильности. Нужно найти внутренний фундамент — неизменное присутствие, на которое можно опереться. 📎00:02:20 – 00:03:25 Задача практики — сместить внимание с чувств и мыслей на неизменное присутствие (осознавание), которое всегда стабильно. Неважно, открыты глаза или закрыты — разницы нет. 📎00:03:42 – 00:05:03 Практика: удерживайте внимание на присутствии, которое не затрагивается мыслями или ощущениями. Пример: если клонит в сон, наблюдайте это состояние, но не погружайтесь в него, а оставайтесь в осознавании. 📎00:05:37 – 00:06:50 Вы всегда не затронуты происходящим. Чтобы выйти за пределы кармы и судьбы, нужно удерживать внимание на стабильном осознавании, а не реагировать на процессы. 📎00:07:32 – 00:09:17 Привычка погружаться в события или ощущения (например, боль) исчезает, если перенести внимание на осознавание. Боль теряет силу, когда вы не фокусируетесь на ней. 📎00:10:02 – 00:11:55 Механика проста: если убрать внимание из ощущений и направить его на осознавание, проблемы исчезают. Реально только неизменное — присутствие. 📎00:12:35 – 00:14:40 Практика сводится к простым действиям: переводить внимание с мыслей на осознавание. Эго заинтересуется этим процессом, и тогда ограниченные мысли растворяются в безграничном осознавании, давая ощущение силы и свободы. 📌Ключевая идея: Осознавание — это неизменная основа, на которую можно опереться. Всё остальное (мысли, ощущения, время) — иллюзии ума. Практика заключается в удержании внимания на этом присутствии. ▶️Рекомендую посмотреть это видео на моем канале👇    • Загляните В Себя: Как Открыть Истинное "Бы...   _______________________________ 🌀Если внутри откликается — добро пожаловать в пространство «Я ЕСТЬ»: — Живое сообщество для тех, кто идёт к себе без борьбы — Тёплый чат осознанного общения и поддержки — Библиотека с практиками, медитациями и записями встреч — Эфиры с Константином Новосельцевым — в присутствии и тишине — Пространство, где можно просто быть. Без масок. Без спешки. Для тех, кто больше не ищет снаружи — а начинает видеть внутри. 🔗
📩 Telegram:
__________________________________ #пробуждение #осознанность #просветление #медитация #сознание #саморазвитие #эзотерика #бог #духовность #психология #деньги #осознание #истина #сатсанг #ктоя #духовныйпуть #робертадамс #самопознание #выходизматрицы #счастье #адвайта #реализация #подсознание #буддизм #гуру #какдостичьпросветления #бедность #ошо #остановкаума #садхгуру #сообществояесть #яесть #любовь #трансерфинг #душа #популярность #какнайтисебя #будьсобой #духовноеразвитие #эго #реинкарнация #свобода #ум #личностныйрост #самадхи #визуализация #муджи #успех #мышление #карма #йога #ложноея #какотключитьум #богатство #квантоваяреальность #высшеея #имрам #раманамахарши #духовнаяпрактика #мокша #освобождение #наблюдатель #разотождествление #личность #присутствие #наблюдение #внимание #свидетель #каран #духовныепрактики #веды #нирвана #квантовыйпереход #десятьзаповедей #мотивация #смыслжизни #самоисследование