– подключайтесь на 3 ДНЯ БЕСПЛАТНЫХ ЗАНЯТИЙ для поднятия энергии! Упражнения на пальцы рук| Как взбодриться легко| МФР от Екатерины Федоровой #пальцырук #ЕкатеринаФедорова #ДомОм Продолжаем серию по проработке каждого пальчика, лучезапястного сустава, локтевого и плечевого. В этом видеоуроке с Екатериной Федоровой выполним два приёма по проработке пальцев. С помощью мяча ежика и без него, если нет. Упражнения для пальцев можно выполнять где угодно. Запускаем кровообращения в пальцы, это даёт хорошее питание для всей системы, для рук, грудного отдела и шеи. Выполняйте предыдущие упражнения, комбинируйте.
- УЗНАЙТЕ больше о наших онлайн курсах с Екатериной Федоровой! Смотрите всё самое интересное: Здоровый позвоночник | Упражнения для головы • Здоровый позвоночник | Упражнения для головы Упражнения для лица | Упражнения для глаз • Упражнения для лица | Упражнения для глаз Женское здоровье от Екатерины Федоровой • Женское здоровье от Екатерины Федоровой Диафрагмальное дыхание | Даосские практики с Екатериной Федоровой • Диафрагмальное дыхание | Даосские практики... Йога для начинающих | Йога дома | Медитация • Йога для начинающих | Йога дома | Медитация Отзывы Екатерине Федоровой • Отзывы Екатерине Федоровой Йога для детей • Йога для детей Направления Дома Ом • Направления в Доме Ом Семинары в Доме Ом • Семинары в Доме Ом Этно-концерты • Этно-концерты Отзывы с мероприятий • Отзывы с мероприятий Дома ОМ Подпишитесь на канал Дом восточных практик Ом ► / @omdom2011 Следите за нашими новостями на сайте ►
Присоединяйтесь в Вконтакте ►
https://vk.com/yogahome Немного о нашем центре йоги "Дом Ом": У йоги есть свой дом, и двери его для вас всегда открыты! Для вас - просторные и удобные залы, оборудованные всем необходимым, спокойная благожелательная атмосфера, занятия с опытными и внимательными преподавателями. Наши направления: различные виды йоги и цигун для самых разных уровней подготовки: от начинающих до продвинутых. Обладая высоким уровнем подготовки, преподаватели объяснят вам сложные моменты практики простым и доступным языком – чтобы, вы почувствовали пользу от занятий. Вы можете довериться нам. Более 60% новых посетителей приходят на занятия по рекомендации друзей и знакомых. Многолетний опыт помогает Дому Ом быть экспертом в области духовных практик и делиться знаниями, проводя многочисленные семинары для новичков и обучающие курсы для тех, кто в йоге уже давно. Также при поддержке Дома Ом в Екатеринбурге проходят этно-концерты многих известных исполнителей (к примеру, Девы Премал и Митена). Приходите, мы всегда рады встрече!
