Самое опасное место для велосипеда — правда или миф?

Крайне неприятная ситуация произошла со мной на перекрёстке, когда я выезжал на тренировку на велосипеде. Согласно статистике, перекрёсток - это самое опасное место для велосипедиста. И вот в этом я лично смог убедиться. Друзья, будьте осторожнее, когда тренируетесь на велосипеде, занимаетесь велоспортом или просто делаете велопрогулку. Почему перекрестки так опасны для велосипедистов Лучшие статьи в ТГ канале за прошлую неделю: У МЕНЯ НИЗКИЙ ПУЛЬС ПРИ ЕЗДЕ НА ВЕЛОСИПЕДЕ И ВОТ ОДНА ИЗ ПРИЧИН
НАСТАВЛЕНИЯ ТРЕНЕРА ПЕРЕД 2-Х дневной ГОНКОЙ В ЭТИ ВЫХОДНЫЕ (21 и 22 июня)
НАСКОЛЬКО ОБОСНОВАНЫ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ТРЕНИРОВКИ НА МПК В ВЕРХНЕЙ ЗОНЕ ЧСС? НЕ ВЕДЕТ ЛИ ЭТО ПРОСТО К ИЗНОСУ СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЫ?
Закрытый клуб для новичков "ПРО ВЕЛОСПОРТ"
Сайт велосообщества
Платные гайды, которые помогут вам прогрессировать быстрее, как велосипедисту и велогонщику:
72 часа до первой гонки Питание во время поездки/тренировки Примеры тренировок в велоспорте
Поддержать автора донатом можно по ссылкам: Карты СНГ и зарубежных банков
Тинькофф
Приветствую! Это Андрей Шумилов - основатель онлайн велосообщества "В 40 ЛЕТ НА ВЕЛОСИПЕД" Я велоблогер и сертифицированный тренер по велоспорту. Тренируюсь по 12-16 часов в неделю, участвую в гонках, изучаю теорию велоспорта и мне есть чем с вами поделиться. Например: как тренироваться новичку в возрасте 40+ как без последствий проехать свои первые 100 км как подготовиться к первой велогонке и успешно финишировать что есть и как тренироваться, чтобы похудеть и многое другое И это всё без персонального тренера, травм и дорогого оборудования.
- тут вы можете оформить платную подписку в закрытую группу "ПРО ВЕЛОСПОРТ" Закрытая группа "ПРО ВЕЛОСПОРТ" – ваш путь к осознанным тренировкам и новым победам! 🚴‍♂ . Хотите тренироваться эффективно, понимать свой прогресс и расти как велосипедист и велогонщик? . Присоединяйтесь к нашей закрытой группе – здесь только ценный контент, разборы, реальный опыт и поддержка единомышленников! . Что вас ждет внутри? САМОЕ ГЛАВНОЕ - ВЫ НАУЧИТЕСЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО СОСТАВЛЯТЬ ДЛЯ СЕБЯ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПЛАН. И ПОТОМ, ЕСЛИ ВЫ ЗАХОТИТЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ С ТРЕНЕРОМ, ВАМ БУДЕТ ЛЕГЧЕ ПОНИМАТЬ ДРУГ ДРУГА, ТАК КАК ВЫ УЖЕ БУДЕТЕ ОБЛАДАТЬ ОБШИРНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ ПО ТЕОРИИ И ПРАКТИКЕ ОРГАНИЗАЦИИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ВЕЛОГОНЩИКА. .+ МОЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ДНЕВНИК С ПОДРОБНЕЙШИМ ОПИСАНИЕМ ТРЕНИРОВОК ✅ Готовые схемы тренировок – учитесь самостоятельно составлять тренировочный план "под ключ". ✅ Разборы гонок – реальные кейсы, стратегии, выводы и ошибки, чтобы улучшать вашу тактику. ✅ Эксклюзивные материалы по теории велоспорта – системный подход на базе Академии UESCA + проверенные источники. ✅ Дневник моих тренировок – примеры, анализ, комментарии. ✅ Реальный опыт снижения веса в спорте – как я прошел 12-недельный марафон по снижению веса с 85 кг до 78 кг и продолжаю делиться наблюдениями. ✅ Откровенные мысли о велоспорте, тренировках и прогрессе – без воды и маркетинговых фраз, только честная рефлексия велосипедиста 40+. ✅ Закрытый чат с обратной связью – ваши вопросы, мои подробные ответы. ✅ Сообщество сильных и мотивированных велосипедистов – вы в окружении тех, кто понимает и поддерживает. ✅ Постепенно наполняющаяся библиотека с полезными материалами по велоспорту. . Это не просто группа – это ваша точка роста в велоспорте! . 🎯 Присоединяйтесь и прокачайте свои знания, тренировки и результаты! Закрытый клуб Strava для подписчиков
Объясняю почему ПЕРЕКРЁСТОК САМОЕ ОПАСНОЕ МЕСТО для велосипедиста! Тренер по велоспорту. Велоблог. Перекрёсток — одно из самых опасных мест для велосипедиста в городе. Здесь пересекаются интересы водителей, пешеходов и велосипедистов, а ошибки могут стоить жизни. В этом видео расскажем, почему перекрёстки так опасны, какие ошибки чаще всего совершают велосипедисты и водители, и как снизить риски. Будьте внимательны на дороге — особенно там, где все пути пересекаются! #дтпвелосипед #пддвелосипед #дтпсвелосипедистами #пдддлявелосипедистов #велосипед #велосипедгород #авариявелосипед #велострана #велосклад #нарушениянавелосипеде #велосипедистпдд #velosklad #магазинвелосипедов #тренерпovelоспорту #велоблог #велосипедstinger #велобудни #аэробныевозможности #дмитрийразгуляев #разгуляевдмитрий #открытиевелосезона #велоспорт #навелосипедв40лет #интервалынавелосипеде #ластрада #групповаягонкастелеметрией #юниорывелоспорт

Смотрите также