Боль в локте. Латеральный эпикондилит. Упражнения при локте теннисиста

Латеральный эпикондилит чаще всего возникает на фоне повторяющихся нагрузок, в которые вовлечена верхняя конечность, например, при работе с компьютером, поднятии тяжестей, резкой пронации и супинации предплечья, а также при повторяющихся колебательных движениях. Также очень часто латеральный эпикондилит можно обнаружить у людей, профессия которых подразумевает выполнение часто повторяющихся движений одной и той же рукой. В группе риска – электрики, плотники, садовники, а также люди с сидячей работой. Латеральный эпикондилит одинаково часто встречается как у мужчин, так и у женщин. Чаще всего заболевание обнаруживается у пациентов в возрасте 30-50 лет. Довольно редко встречается поражение латеральных надмыщелков обоих рук. В основном, «локоть теннисиста» поражает доминантную руку. В 20% случаев заболевание сохраняется дольше года. Представленная информация не является медицинской консультацией, предназначена для ознакомления. ------------------- Источники: 1.
2.
3.
4.
5.
6.
_______________________________________________________________________________________ Все ссылки [запись на консультацию и тренировки]:
🟠Онлайн библиотека комплексов упражнений в формате "включи и повторяй вместе со мной":
⚫Подписка на Телеграм канал, в котором обсуждаем вопросы по реабилитации:
🔵РуТуб:
⚫Яндекс-Дзен:
В комментариях под этим видео, задавайте все интересующие вопросы. Буду рада Вашей поддержке❤️ Для поддержки и развития канала: 2202 2054 5443 5170