Инста Сергея:
https://www.instagram.com/dr.power_se... Инста Марианны:
https://www.instagram.com/power_mayan... Инста деда:
https://www.instagram.com/gust_taid?i... Инста Уляны:
https://www.instagram.com/ulich8?igsh... ✨ Мечта — это то, что даёт нам силы идти вперёд, даже когда кажется, что всё потеряно. Сергей Пономарёв начинал с долгом в $1 000 000. Он мог сдаться, отказаться от своих целей, но вместо этого выбрал путь борьбы. Шаг за шагом он преодолевал страх, сомнения и невозможное — и в итоге победил. Это история о том, что никогда нельзя сдаваться. Даже если ты на самом дне, даже если вокруг нет поддержки — мечта способна вытянуть тебя к новой жизни. 💡 Если ты сейчас думаешь, что всё против тебя — смотри это видео. Оно даст надежду и силы двигаться дальше. #мотивация #мечта #никогданесдавайся #историяуспеха #бизнес #финансоваясвобода #успех #предприниматель #AestheticLife #aestheticlife #aestheticlifebrand Таймкоды 00:00 Интро 01:16 Обзор сигар 04:20 Утренние ритуалы 07:10 Важность позитивного мышления 09:50 Обзор мотопарка 12:39 Культовый Rolls Royce 16:01 Завтрак в Denny's 18:26 Начало пути в бодибилдинге 21:15 Первый курс 22:17 Первые деньги 24:07 Какой совет дал бы себе 25:50 Важно ли образование 28:43 Как перебороть лень и не сдаваться 32:30 Готовим мясо с пловом 35:56 Секрет успешных отношений 39:29 Иллюзия легкого успеха 44:42 Первое впечатление Сергея про деда 50:30 Казино Ceasar Palace 52:50 Подготовка к тренировке 55:25 Тренировка 01:00:28 Как совмещать отношения с работой 01:03:13 Как справляться с депрессией 01:05:15 Важные привычки для достижения результатов 01:07:50 Чем отличается спортсмен от чемпиона 01:09:00 Травмы в спорте 01:11:38 Страсть и опыт 01:12:39 Топ совет для жизни
