‼! Новинка! Видеокурс "УЧИМСЯ БЕГАТЬ БЫСТРО, ПРАВИЛЬНО И БЕЗ ТРАВМ!":
А также все видеокурсы тренировок для дома по системе ИЗОТОН: ➡
Смотрите видео других тренировок для разных видов спорта у нас на канале! Все мастерклассы, видеокурсы, ссылки и контакты лаборатории: ➡
Чтобы не пропустить, подписывайтесь на наши новости лаборатории: ➡
Не все из нас знают, что неправильная техника бега может приводить к развитию травм и длительному процессу восстановления! Ошибки в беге и, как следствие, травмы - довольно частая причина перерыва в тренировках у любителей. Чтобы очередная пробежка не оказалась для вас болезненной, мы сегодня разберем основные ошибки в беге на средние и длинные дистанции. Специалист по спортивной адаптологии, тренер по бегу и триатлону, 4-х кратный IRONMAN, руководитель школы по бегу и триатлону "Первый тренер", автор видеокурса "Учимся бегать быстро, правильно и без травм", Владимир Обухов объясняет и показывают самые распространённые ошибки в беге на длинные и средние дистанции. Владимир Обухов:
https://vk.com/vladimir.trenertri / vladimir.vacilevich
выйтренер.рф Специалист по спортивной адаптологии, руководитель школы по бегу и триатлону "Первый тренер" (
выйтренер.рф), 4-х кратный IRONMAN, призер чемпионата России по зимнему плаванию, Чемпион Урала по триатлону, призер всероссийских соревнований по марафонскому бегу, два высших образования. Плейлист "Тренировки на выносливость": • Тренировки на выносливость Плейлист "Плавание и спортивная адаптология": • Плавание и спортивная адаптология Плейлист "Бег и спортивная адаптологии": • Бег и спортивная адаптология Плейлист "Велоспорт и спортивная адаптология": • Велоспорт и спортивная адаптология Плейлист "Статодинамика": • Плейлист Эксклюзивный мастеркласс ИЗОТОН в подарок: ➡
Видеокурс "Учимся бегать быстро, правильно и без травм!": ➡
Видеокурс для похудения "СТРОЙНАЯ ФИГУРА": ➡
Видеокурс тренировок «Здоровье спины, Красивая осанка»: ➡
Видеокурс "Оздоровительное голодание по системе ИЗОТОН": ➡
Видеокурс "Снижение веса за 8 недель по системе ИЗОТОН" на английском языке: ➡
Новый YouTube канал ISOTON WORKOUT: / @isotonworkout7980 / isotonworkout / isotonworkout Записаться на комплексное тестирование: +7 495 055-32-14 info@prosportlab.com Дополнительная информация:
Записаться на очередной курс профессионального обучения по программе дополнительного образования "Спортивная адаптология и инновационный технологии спорта высших достижений" или "Оздоровительная физическая культура и инновационные оздоровительные технологии" и "Оздоровительная система ИЗОТОН": ☎ +7 915 113-10-13 ✉o@prosportlab.com Более подробная информация: ➡
Сайт:
Все ссылки и контакты:
Все видеокурсы тренировок для дома по системе ИЗОТОН: ➡
Лаборатория в социальных сетях: вКонтакте:
https://vk.com/prosportlab Facebook:
YouTube канал:
Инстаграмм @prosportlab: / prosportlab Инстаграмм ИЗОТОН: / isoton_prosportlab Инстаграмм ISOTON (ENG): / isotonworkout #бег #техникабега #легкаяатлетика
