Хотите подтянутые и выносливые женские ручки? Тогда эта уникальная тренировка для вас. Тут используются только самые эффективные упражнения для рук. Стойкий Эффект жиросжигания плюс мышечный тонус помогут похудеть и подтянуть мышцы рук. Фитнес предлагает много разных эффективных упражнений на руки, TGYM собрал лучшее и воплотил в этой тренировке. Эта тренировка для рук не предполагает серьезной подготовки она подойдет для подростков, девочек, девушек и женщин любых возрастов. Просто включай и начинай тренироваться! ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: ➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb
? Воспользуйся моим КОДОМ - TET0099 ➤ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ TGYM Подробнее ТУТ 👇
https://vk.com/topic-44770386_34993142 Питание + тренировки + мотивация !TGYM НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ! ➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! ➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира!
http://www.youtube.com/timedtext_cs_p... Еще о нас: ➤Инстаграмма: Таня: / tanyatgym ➤Инст Дима: / dmytrofedorishchev ➤Группа в фейсбук: / fitnessi ➤Инстаграмм TGym: / tgymtgym ➤Группа в контакте:
https://vk.com/t_gym ➤Группа в однокласниках:
https://ok.ru/group/54715714896105 