Новый этап - Вызов 30 дней ОСОЗНАННОЙ ДИСЦИПЛИНЫ !

Я продолжаю свой Вызов 100 дней Дисциплины , после 100 дней я брал перерыв теперь я готов к новому этапу " 30 дней осознанной дисциплины". Буду закреплять старые привычки и внедрять новую привычку .Есть цели о которых я хочу с вами поделиться : 0:00 Я продолжаю свой ПУТЬ 0:16 Хочу результата 1:00 Закончить начатое 1:53 Найти баланс 2:57 План на 30 дней 3:00 Встать в 5 утра (Условие) 3:30 Новая привычка 3:54 Тренажерный зал ( условие) 4:15 Отжимания (мини вызов) 4:30 Ходьба ( мини вызов) 5:02 Чтение 5:27 Планирование ( Зачем?) 6:02 Рассказ ( мои планы) 6:39 Youtube блог 6:55 Tiktok (Зачем ?) 8:00 Мои Чек лист и Трекеры Чек Листы и Трекер привычек можете скачать здесь: t.me/+yRmVXLJdPbEwM2Ri #дисциплина #саморазвитие #челлендж #осознанность #nikolayvaisberg #мотивация #жизньбезлени