➡ Мой Телеграмм:
➡ Наш Вконтакте:
https://vk.com/barbarossachannel Канал Антона: / @makhnovskii Наша косметика: 🟠
🟠
👉 Сайт барбершопов Barbarossa
✂ Курс "Барбер с нуля" в Санкт-Петербурге
✂ Онлайн-курс "Барбер с нуля"
Всем привет! С вами Евгений Туаев. В этом ролике наш гость, психолог Антон Махновский, делится практическими советами по распознанию и преодолению манипуляций и абьюзов, а также исследует феномен «продажи себя» в личных и профессиональных отношениях. Вы узнаете, как защитить себя от токсичных отношений, повысить свою уверенность, улучшить ментальное здоровье и достичь личностного роста с помощью психологической помощи. Наш эксперт раскрывает секреты саморазвития, техники эмоционального контроля и стратегии для самопознания, позволяющие справляться с манипулятивными приемами и абьюзивным поведением. Ролик полезен для всех, кто ищет эффективные методы улучшения жизни, хочет научиться управлять своими эмоциями и строить здоровые отношения. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и делитесь комментариями, чтобы не пропустить новые видео о психологии, отношениях и саморазвитии. Тайм-коды: 01:20 Зачем тебе психолог и как его выбрать. 06:50 Манипуляции. Что это такое и почему это плохо. 16:50 Как распознать манипуляцию от любимого человека. 27:48 Проблемы современных мужчин. 43:50 Как понять, что тебе нужно начать работу над собой. 54:20 Выбираемся из рутины. 59:30 Как правильно разговаривать с близкими. 1:06:35 Гарантированно повышаем себе зарплату. 1:18:10 Берем под контроль все свои эмоции и становимся сверхчеловеком. 1:24:00 Как понять себя. 1:27:30 Мы продаем себя каждый день. 1:31:25 Залог спешного свидания/собеседования. 1:37:36 Очень важный вывод.
