❤️🔥 Эксклюзивно и бесплатно для моих зрителей! Практикум «ИЗБРАННЫЕ» 16-22 июня со мной и с Анжелой Ильиной в закрытой группе ТГ→
→ Станьте единственными и постройте счастливые отношения ❗️Хотите понять ошибки, которые мешают вам строить отношения? Приходите БЕСПЛАТНО на авторский практикум "Сложный характер в отношениях" -
❗️Забирайте десятки готовых решений, психологических приемов самопомощи и золотых фраз для отношений в ТГ-канале:
❗️Разбирайте записи 6-дневного интенсива «Запуск отношений» и применяйте проверенные техники для сближения и понимания -
Что делать со своей прокрастинацией и невозможностью никак начать важное для себя дело, работу, занятие? Проблема не в твоей ленивой за*нице, поверь... Что делать с проблемами и почему их важно переводить в ранг задачи? Что такое квантовый переход и что нам на самом деле необходимо, чтобы перейти на новый уровень в своей жизни? Что такое ресурс, как его правильно определить и накапливать? В чем истинная причина прокрастинации на самом деле - обсуждаем с опытным психологом и коучем. Если коротко... Мы не можем начать не потому, что ленивые и несобранные, а потому что ... у нас не хватает ресурса. Времени, сил, информации, навыков. Накопление ресурса важный этап любого начинания. Почему мы избегаем этого этапа? Потому что он не явный в плане принесения результата здесь и сейчас, именно по этой причине мы предпочитаем мучаться в проблеме борьбы со своей ленью или прокрастинацией, вместо того, чтобы заняться созданием платформы, на которой этим явлениям оттягивания просто не будет места в нашей психической жизни. Платформой таковой является планомерное создание базы ресурсов. Создание себе площадки уверенности, сил, времени, безопасности, информационной подкованности и прочих ресурсов. С такого плацдарма у нас не останется шансов не начать то, о чем давно мечтаем🙌🏻 Ссылка на видео: ПРОКРАСТИНАЦИЯ КАК БОРОТЬСЯ/ Как побороть ЛЕНЬ/ Накопить ресурс, чтобы начать/ Квантовый переход • ПРОКРАСТИНАЦИЯ КАК БОРОТЬСЯ/ Как побороть ... Оставайтесь на связи, записывайтесь на консультации и программы по ссылкам ниже ► Я ВКонтакте:
► Rutube:
📍 Навигация: 00:00 как уже начать делать то, что хочешь и избавиться от прокрастинации 00:20 чего нам не хватает, когда мы прокрастинируем и не можем начать 01:10 накапливайте ресурс! важность этапа подготовки к действию 02:30 проблему формулируйте как задачу 04:30 проблема вечного студенчества и "вечного" накопления ресурса 05:30 выбирайте ресурс критично и адекватно? может вы концентрируетесь не на том ресурсе 07:00 "водя ручкой по бумаге" идеальный метод, который поможет разобраться в ворохе мыслей и получить ясность 08:15 заключение ✅ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ УЗНАВАТЬ БОЛЬШЕ НОВОГО:
https://www.youtube.com/user/katerina... ★Рекомендуем посмотреть★ Медитация на исцеление внутреннего ребенка: • Исцеление внутреннего ребенка. Медитация р... Лучшее видео канала по мнению зрителей: • Как правильно отвечать на провокации, хамс... Ведущая и автор выпусков канала "Катя Фрейд": Екатерина Айрапетова - психолог, семейный психолог, коуч, выпускница факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, кафедра клинической психологии, диплом с отличием. На моем канале вы узнаете: как стать счастливее и успешнее, побороть страхи и прокрастинацию, как избавиться от душевной боли или симптома, как построить или наладить семейные отношения. Мы поговорим о самооценке, зависти, хейте, конфликтах, сексе и саморазвитии. #психолог #КатяФрейд #психология #семейныйпсихолог
