Единственно верный способ похудеть ПРОСТО и ЛЕГКО

С подобного рода названием принято созывать всех желающих похудеть, при этом советы бывают очень странного порядка. Это одно из первых видео по похудению для моей аудитории, которое призвано начать помогать людям с лишним весом помочь им самим себе. Здесь не зона "контроллируй сколько жрёшь и сколько ср..." или "калории зашли, калории вышли". Кто всё ещё верит, что если посадить однояйцевых близнецов на диету 1. 3000 калорий из бананов 2. 3000 калорий из бигмаков, то результат будет одинаковый, тот что-то не так понял в питании и работе гармон человека. Пожалуй лучший группсет для шоссейника: Не покупайте вот такие дешёвые подделки: Широкий выбор очков:
Если вдруг нужен вовсе не шоссейник:
А может велостанок:

Смотрите также