Медитация сна - поток света, покоя и тишины внутри

Это не просто медитация. Это возвращение в себя. В тишину. В свет. В покой, который всегда был рядом, но прятался под шумом мыслей. Эта практика ведёт тебя через голос, через дыхание, в состояние, где нет тревоги, нет времени, нет усилий. Только ты. Только свет. Засыпай не как уставший человек- а как душа, возвращающаяся домой. Пусть этот поток останется с тобой. Если тебе откликнулось - напиши в комментариях, как ты себя чувствуешь после этой медитации. Это важно для меня. Благодарю за доверие.