Корейский завтрак🍚🍲 Суп с соевой пастой, жареный тофу, кимчи из редьки, яичницаㅣMukbang ASMR

Всем привет! Это Эджон 😊 Сегодня я приготовила простой корейский завтрак. Суп с соевой пастой (тэнджан), жареный тофу, кимчи из редьки, кимчи из пекинской капусты и яичница. Это скромный, но невероятно вкусный набор блюд, который часто встречается на корейском столе. Здесь нет ни дорогих ингредиентов, ни сложных рецептов, но каждое блюдо я приготовила с любовью и заботой. Раньше я редко завтракала. Но в последнее время стараюсь начинать день с полноценного завтрака. И с этим пришли маленькие, но важные изменения. Утро стало легче, день — бодрее. Раньше я начинала утро с кофе на голодный желудок, из-за чего быстро уставала и становилась раздражительной. А теперь — тарелка горячего риса, ложка тэнджан-супа, несколько кусочков жареного тофу и яйцо — и вот я уже чувствую себя сытой и полной сил с самого утра. Когда я завтракаю, мне не хочется лишнего кофе или перекусов. Организм работает ровнее, появляется стабильный ритм. Я знаю, что многие пропускают завтрак — из-за спешки, лени или отсутствия аппетита. Я тоже раньше так делала. Но стоит попробовать — и вы увидите: это не так уж сложно, а день сытого утра проходит совершенно иначе. Если хотя бы один человек после этого видео подумает: «Может, завтра сварить тэнджан-суп?» или «Хватит и просто пожарить яйцо», я буду невероятно счастлива 💕 Спасибо, что позавтракали со мной сегодня 😋 ❤Vlog от Эджон❤    / @aejeongvlog   🎥Комедийный канал🎥ggooood    / @ggooood   ❤Instagram↓❤   / ja0032   Готовка 00:00 Мукбанг 04:55 #домашняяеда #мukbang #asmr