Тренировка от выпирающего живота | Упражнения на глубокие мышцы кора

Комплекс упражнений, который поможет привести в тонус мышцы кора, что при регулярном выполнении приблизит вас к плоскому животу и поможет убрать гиперлордоз. Марафон «Плоский живот» -
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок
Мои курсы
Групповые занятия в Петербурге
Отблагодарить за занятия ❤️