Йога для шеи, плеч и лопаток | Йога для спины | Йога после напряжённого дня | YOGA ISLAND

Частные уроки со мной:
Поблагодарить нас можно на PayPal - dream8night@gmail.com ☺️ ✅Я также считаю натальные карты ☺️ Заказать можно тут: через Инстаграм:   / to_astro   ✅Сотрудничество - пишите в телеграм или инстаграм. Telegram: +8618608906992 Буду благодарна за подписку на канал и лайки🧘‍♀️ Также пробуйте такие практики: 1. Йога для 3 чакры и силы воли -    • Йога для улучшения силы воли | Йога д...   2. Виньяса Флоу СРЕДНИЙ уровень -    • Виньяса ФЛОУ на всё тело под медитати...   3. Медитативная плавная йога -    • Лучшая Медитативная Йога | ОТКЛЮЧИ МЫ...   4. Короткая йога на 5 минут -    • Бодрая йога на 5 мин | Йога для бодро...   5. Молодость кожи -    • Йога для молодости лица | Омолаживающ...   6. Йога для внутренней поверхности бёдер -    • Йога для внутренней поверхности бёдер...   7. Йога-растяжка ног + талия -    • Йога-растяжка ног + талия | Красивая ...   8. Активная Виньяса, чтобы пропотеть -    • Активная Виньяса, чтобы пропотеть | Й...   9. Виньяса для начинающе-продолжающих -    • Виньяса Йога для начинающе-продолжающ...   Или ретритные практики на 9 дней: 1. Йога-ретрит "СИЛА ДЫХАНИЯ" -    • Йога-ретрит СИЛА ДЫХАНИЯ | Йога на во...   2. Йога-ретрит "СИЛА ЗЕМЛИ" -    • Йога-ретрит СИЛА ЗЕМЛИ |  Целительная...   3. Йога-ретрит "ВНУТРЕННИЙ ОГОНЬ" -    • Йога-ретрит ВНУТРЕННИЙ ОГОНЬ |  Скрут...   4. Йога-ретрит "ЭНЕРГИЯ ВОДЫ" -    • Йога-ретрит ЭНЕРГИЯ ВОДЫ | Йога для р...   5. Йога-ретрит "ПОЗВОНОЧНИК" -    / sx0m32rfau   6. Йога-ретрит "СКРУТКИ" -    • Йога-ретрит СКРУТКИ | Йога Сила Прису...   7. Йога-ретрит "ПЕРЕДНЯЯ ЧАСТЬ ТЕЛА и ЭМОЦИИ" -    • Йога-ретрит ПЕРЕДНЯЯ ЧАСТЬ ТЕЛА и ЭМО...   8. Йога ретрит "ПРИНЯТИЕ ПОТОКА" -    • Йога ретрит ПРИНЯТИЕ ПОТОКА | Йога у ...   9. Йога-ретрит "ГИБКОСТЬ СУСТАВОВ" -    • Йога-ретрит ГИБКОСТЬ СУСТАВОВ | Йога ...   ✅Я также считаю натальные карты ☺️ Заказать можно тут: To-Astro.ru или через Инстаграм:   / soldatova_astro   ✅Подписывайтесь на наш Йога-Инстаграм:   / yoga_is_land   ✅Или на мой личный Инстаграм о жизни на острове в Китае:   / to_astro   Данный комплекс йоги "Йога для шеи, плеч и лопаток | Йога для спины | Йога после напряжённого дня | YOGA ISLAND" подойдёт и начинающим, и продолжающим. Рекомендую заниматься йогой на пустой желудок. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе. Намасте 🙏 Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны. #йога #йогадома #йогадляпродолжающих #йогадляначинающих #йогадлямолодости #йогадляшеи #йогадляспины #упражнениядляшеи #медитативнаяйога #кундалини #кундалинийога #виньяса #упражнениядляспины #йогаутром