5 правил имбиря после 50: врач объясняет, как вернуть энергию и ясность

Имбирь — один из самых древних природных лекарей, который помогает при простуде, повышенном холестерине, усталости, боли в суставах и даже нарушениях памяти. Но важно не что вы пьёте, а как вы это делаете. В этом видео я, врач с многолетним опытом, расскажу 5 главных правил употребления имбиря после 50 лет: — как правильно заваривать имбирь, чтобы не разрушить полезные вещества; — когда и с чем его пить, чтобы укрепить сердце и сосуды; — кому имбирь противопоказан; — и главный секрет, который превращает этот корень в мягкое природное лекарство. Посмотрите внимательно — именно здесь объяснено, почему у одних имбирь «работает», а у других вызывает изжогу, бессонницу и скачки давления. Если вы хотите мягко восстановить обмен веществ, улучшить память и вернуть телу внутреннее тепло — это видео для вас. Поддержите видео лайком и подпишитесь, если цените простые, честные и научно обоснованные советы для зрелого возраста. #имбирь #здоровьепосле50 #врачсоветует #долголетие #натуральноелечение #имбирныйчай #здоровыйобразжизни #сердцесосуды #иммунитет #восточнаямедицина #профилактика