Интенсивность и вовлеченность в йога практике - что такое и как поддерживать?

Анонсы классов по Хатха йоге и путешествий в Телеграм канале -
Многие йогины и учителя говорят про важность поддерживать интенсивность в практике. Но что это значит? Что такое интенсивность? Как ее достичь и как ее поддерживать? Также, часто можно услышать про вовлеченность в практике. И не только в практике, а в жизни в целом. Что это такое? Как развить вовлеченность? В этом видео я высказал свое понимание этих двух понятий на основе своего опыта практики и той информации, которую агрегировал на протяжении 5 лет. Расписание классов по Хатха Йоге в вашем городе -
------------------------------------------------------------------------------------------------- Другие видео на канале: Подготовка к поездке в Ашрам Садхгуру - Иша Йога Центр -    • Подготовка к поездке в Ашрам Садхгуру - Иш...   Практики Хатха йоги от Садхгуру и фонда Иша - какие существуют -    • Практики Хатха йоги от Садхгуру и фонда Иш...   "Вся мощь простой прогулки" - видео о том, почему важно совершать ежедневную прогулку и какие плюшки это дает -    • Вся мощь простой прогулки. Как гулять осоз...   5 видов прогулок, которые сделают твою самую обычную прогулку в невероятное приключение -    • 5 видов прогулок, которые сделают тебя осо...   Жизнь в Ашраме глазами волонтера: встреча с Гуру, волонтерство и программы Иша -    • Жизнь в Ашраме, встреча с Гуру, волонтерст...   -------------------------------------------------------------------------------------------------- Я в соц сетях: Телеграм канал -
Инста -   / fedorsablin   ВК - https://vk.com/fedorsablin
------------------------------------------------------------------------------------------------- Интенсивность и вовлеченность в йога практике - что такое и как поддерживать? #садхгуру #медитация #хатхайога

Смотрите также