Как подняться по веревке на Прусике

Как подняться по одинарной веревке с минимальным снаряжением. Применяем узел прусика и карабин. Мои подкасты по безопасности: Apple Podcast
Deezer
Spotify
Яндекс.Подкасты
PlayerFm
TuneIn
Castbox