Питание и сердце • Прямой эфир с Настей Голобородько Вот и последний, долгожданный эфир Марафона полезных привычек для сердца! Огромное спасибо прекрасному нутрициологу Анастасии Голобородько, которая поделилась невероятно ценной информацией о связи питания и здоровья 👏 Под конец эфира мы со зрителями уже были готовы бежать к холодильнику, что бы поесть здоровее, чем обычно🥦🍇🥗🍐🍓 Ведь это так не сложно (и вкусно) на самом деле! Вот о чем мы поговорили, смотрите в записи ▶️ 🔸Что такое нутрициология. 🔸Как именно сердцу грозит не правильное питание. 🔸На что надо обращать внимание в своей тарелке и продуктовой корзине. 🔸Питание для сердце имеет правила, какие они? 🔸Какие факторы помимо еды затрагивает нутрициология (спойлер - это и про воду, и про сон, и кое-что еще, что мы обсуждали на марафоне). 🔸Критическое мышление в вопросах питания и диет. 🔸Про чекап организма . Подпишитесь на мой канал:
https://www.youtube.com/channel/UCtS2... Я в социальных сетях: Facebook ► / doctorivaniuk Instagram ► / dr.ivaniuk #чекап_ivaniuk #ссз_ivaniuk #выборврача_ivaniuk #зож_ivaniuk #чекап #кардиология #диагностика#аритмиисердца#электрокардиограмма #сердечнососудистыезаболевания #коронарография #кардиолог #здоровье #нутрициолог #питание #здоровоесердце #зож #спорт #диетолог #пп
