Как нарцисс вас сломал — правда, которую трудно принять

Запись на консультацию: Telegram @n_e_p_s_y_h_o_l_o_g_jekaterina Разберём вашу ситуацию и простроим наиболее безопасный способ решения для вашего конкретного случая! Telegram @n_e_p_s_y_h_o_l_o_g — тут найдете гайд с реальными шагами на каждый день для выхода из токсичных отношений. На моём канале — честные истории и советы о том, как выйти из нарциссического абьюза, освободиться от любовной зависимости и восстановить самооценку. Здесь вы узнаете, как распознать абьюзера, перестать зависеть от партнёра и построить новые здоровые отношения. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео о жизни после токсичных отношений. ⸻ 💔 Как нарцисс вас сломал — правда, которую трудно принять Он не пришёл в вашу жизнь, чтобы любить — он пришёл, чтобы доказать себе, что может управлять тем, кто умеет чувствовать. Нарцисс ломает не сразу. Сначала он делает всё, чтобы вы почувствовали себя особенной: он слушает, восхищается, обнимает, обещает. А потом — медленно и незаметно — начинает стирать вас изнутри. ⚡ Как это происходит: • Он заставляет сомневаться в себе: «ты всё неправильно поняла». • Обесценивает эмоции: «ты слишком чувствительная». • Сравнивает: «другие женщины не устраивают сцен». • Делает так, чтобы вы постоянно доказывали, что достойны его любви. Постепенно вы теряете себя — перестаёте чувствовать, чего хотите. Вы живёте его реакциями, его настроениями, его молчанием. И в какой-то момент вы просыпаетесь — будто пустая оболочка, которая когда-то умела любить, но теперь боится даже дышать громко. 💡 Главное, что нужно понять: он не сломал вас — он заставил вас забыть, кто вы есть. Но то, что вы чувствуете боль — уже признак, что вы просыпаетесь. А значит, вернуть себя — возможно. 🎯 В следующем видео: Как начать восстанавливаться после нарцисса — пошагово. 📌 Ключевые слова для SEO: как нарцисс ломает жертву, нарцисс и манипуляции, психологическое насилие, эмоциональный абьюз, как восстановиться после нарцисса, токсичные отношения, любовная зависимость, самооценка после абьюза 💬 Хештеги: #нарцисс #токсичныеотношения #эмоциональныйабьюз #манипуляции #жертваабьюза #психология #самоценность #границы #восстановление #жизньпосленарцисса