Assalomu aleykum dostlar, Ushbu videoda bir kunlik ovqatlanish rejimini yoritib oʼtganman.Ovsyannaya kasha foydasi va boshqa maxsulot foydalarini ham aytib oʼtganman.Videomiz sizga maʼqul kelgan boʼlsa Kanalimizgs obuna boʼlishni unutmang😊 GRECHKA BILAN OZISH • ГРЕЧКА БИЛАН ТЕЗДА ВА ОСОН ОЗИШ,ГРЕЧК... TOVUQ SHO'RVA BILAN OZISH • MANA SHU NARSANI YENG VA TEZDA OZING|... OVSYANAYA KASHA BILAN OZISH • ОЗИШ|ОДДИЙ 300 ГРАММ КАША БИЛАН ОЗИШ KILOKALORIYALARNI HISOBLASH • ОЗИШ|ШУ НАРСАНИ ХИСОБЛАБ ТЕЗДА ОЗИНГ BIR OY NON YEMASA NIMA BO'LISH • ОЗИШ| БИР ОЙ НОН ЕМАСАНГИЗ НИМА УЗГАР... OVSYANKADAN QUYMOQ (BLINCHIK)TAYYOLASH • ОЗИШ ВАКТИДА ШУ ОВСЯНКАДАН ТАЙЁРЛАНГА... OZISH UCHUN 5 TA FAKT • ОЗИШ УЧУН 5 ТА ФАКТ 10 КУНДА ОЗАСИЗ|O... BIRINCHI 5 KG OZISH UY SHAROITIDA • БИРИНЧИ 5КГ ОЗИШ УЙ ШАРОИТИДА | BIRIN... MANA NEGA OZMAYAPSIZ • ОЗИШ| МАНА НЕГА ОЗОЛМАЯПСИЗ YAZIO ДАС... YAZIYO DASTURIDAN FOYDALANISH • ОЗИШ|ОЗИШЛИКДА МАНА ШУ ДАСТУР(ПРИЛОЖЕ... OZISHLIKDA DORI DAMLAGA ALDANMA • ОЗИШ УЧУН ДАМЛАМА ЁКИ ТАБЛЕТКАЛАР МУМ... OZISHLIKGA OID SAVOL JAVOB 07.03.21 • ОЗИШЛИКГА ОИД САВОЛ ЖАВОБ 06.03.2021 OZISHLIKNI NIMADAN BOSHLADIM • ОЗИШНИ НИМАДАН БОШЛАДИМ?КАНДАЙ ОЗДИМ?... OZISHLIKDAGI BESHTA XATO • ОЗИШ ВАКТИДА БУ ХАТОЛАРНИ АСЛО КИЛМАНГ!⛔ #qorinyoqotish #dieta #ozish #гречкабиланозиш #осонозиш #тезозиш #ozish #qorin_yuqotish #uy_sharoyitida_ozish #tez_ozish #озиш #диета #корин_йукотиш #ozish_sirlari #tezda_ozish #qorin_yuqotish #qorindan_qutilish #uyda_ozish #uy_sharoitida_ozish #parxez_qilish #parxez_taom #non_zararli #tezda_ozamiz #dieta_qilish #озиш_сирлари #тезда_озиш #осон_озиш #тез_ва_осон_озиш #уй_шароитида_озиш
