Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Пуанты для начинающих. Упражнения от балерины Анастасии Лименько
Онлайн-магазин «Ты+танцы shop” Больше занятия по подписке: Telegram канал Ты+танцы: Смотрите другие выпуски с Настей: Выпуск снят в студии балета «Балетомагия»: Пуанты для начинающих. Упражнения от Анастасии Лименько, солистки балета Музыкального театра им. Станиславского и Немировича-Данченко. С чего начинать тем, кто впервые встает на пуанты? Какие упражнения делает сама Настя? Зачем балерине стоять в "планке"? Как обшивать пуанты? Если хотите все это узнать, смотрите новый выпуск Таня + Танцы! Для тех, у кого мало времени: 1:27 - вредно или нет 2:28 - с чего начинать 5:34 - упражнения у станка 8:05 - что делают в хореографическом училище 10:18 - что делает сама Настя 15:03 - зачем балерине стоять в планке 15:44 - как обшивать пуанты