Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Часовое занятие на растяжение ног и освоение продольного шпагат (хануманасана) с небольшими пояснениями по ходу практики. Средняя интенсивность, активизация всего тела. Покоя ума и мягкости тела!
