Доброе субботнее утро, друзья! Сегодня у меня на кухне - Анита Луценко! От нее столько энергии, что хочется сразу в спорт зал. Честно признаюсь, рядом с ней я стесняюсь съесть лишний грамм сахара, поэтому сегодня только полезный, правильный рецепт:) А еще, это полный эксклюзив, сегодня мы готовим томатный суп с чечевицей по рецепту из ее книги! Да, друзья, Анита пошла дальше и разработала для вас отличные рецепты здорового питания! Так что, приятного просмотра! Ароматный, горячий, особенно хорош с гренками из темного хлеба, свежей зеленью и слайсами чили. Ингредиенты: 1 л бульона (овощного или мясного) 1 стакан красной чечевицы (предварительно замочи в холодной воде на 30 минут) 1 стакан томатного сока или томатов в собственном соку 1 небольшая луковица 0,5 стебля сельдерея 0,5 моркови 100 г копченых колбасок 1 ч.л. чесночно-имбирной пасты оливковое мало соль Подписывайтесь на канал: / hectorjimenezbravo Подписывайтесь на мой инстаграм: / hectorjimenezbravo #ЭкторХименесБраво #ЭкторГотовит #NakedKitchen #BravoWorld
