ТЕОРИИ ДЕПРЕССИИ. Симптомы и лечение | Доктор Лис

🔔 Подпишись на мой канал:
Друзья, всем привет! Добро пожаловать на канал 🦊 Доктор Лис. В моем новом видео мне хотелось бы поговорить с вами о депрессии. Сегодня мы копнем глубже и исследуем откуда она берется и почему, кто находится в группе риска, и, конечно, что со всем этим делать. Коротко о содержании видео: 1) 🧬 Эндогенная депрессия (0:26), та с которой человек родился, то есть ее развитие заложено, она проявится когда захочет или когда ее провоцируют всевозможные стрессовые факторы (от сильных стрессов - потери близкого человека, до незначительных). Такая депрессия может проявиться внезапно, на ровном месте. Лечится антидепрессантами. 2) 🧪 Моноаминовая теория (3:14), когда хронические стрессы, переживания, надуманные тревоги, провоцируют организм жить в постоянном напряжении, беспокойстве. Выделяется большое количество норадреналина, который в свою очередь повышает кортизол (гормон стресса). Ненормированно повышенный кортизол оказывает повреждающее действие - главным образом блокирует BDNF фактор, который нужен для восстановления нервных клеток в мозге. 3) 🍂 Сезонная депрессия (19:25). ЕЕ причиной является неправильное преобразование L-триптофана, который только под воздействием витамина Д3, способен превратиться в серотонин. При уменьшении светового дня, человек начинает чувствовать себя хуже, большая часть серотонина переходит в мелатонин, пациент испытывает сонливость, а в дальнейшем самочувствие ухудшается еще больше, поскольку запасы серотонина истощаются. При генетическом дефекте CYP-13 триптофан расщепляется до индола и выводится с мочой, индольный запах - напоминающий амбре от потных ног. Блокирует путь индола - никотиновая кислота. 🩺 Удачи вам в самодиагностике и применения на практике моих рекомендаций! _______________________________________________________________________________ 📸 Мой инстаграм:   / doctor.lis   Не забывайте ставить 👍 лайки, ✔ подписываться на канал, а также 📣 делиться своим мнением в комментариях. 💰 Если вы хотите поддержать канал, это можно по следующим реквизитам) 1.
2. Яндекс.кошелек 41001237234116 👋 Хочу выразить отдельную благодарность тем, кто уже помог развитию моего канала. _______________________________________________________________________________ 💪 ПРЕДЛАГАЮ ПОДБОРКУ НЕОБХОДИМЫХ ПРЕПАРАТОВ: При сезонных депрессиях, при снижении настроения во время зимы необходимо применять триптофан в больших дозировках, самый выгодный вариант заказа на сайте iHerb, при заказе введите промокод ZQP637 и получите скидку! 💊 ТРИПТОФАН
💊 НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА
💊 По поводу витамина D3 - предварительно рекомендую его проверить и сдать анализ в лаборатории, конечно цена исследования высокая, но, возможно, он не понадобится. ❗ К витаминам относитесь всегда аккуратно! Это не пища и не БАД, а лекарство. Витамины используйте в прямом смысле дорогие, не травите себя дешевыми, тем более витамин D3 является «половым гормоном». Ниже препарат с небольшой дозировкой, но очень хороший, в любом случае проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
💊 При моноаминовой депрессии: Super Cortisol Support (Супер Кортизол Саппорт) от производитель "NOW", но остерегайтесь подделок, их много в неоригинальной упаковке. В настоящий момент Herb в Россию его не поставляет. 💊 Для здорового поддержания клеточного здоровья прием омега 3 ПНЖК, особенно при восстановлении во время депрессии не менее 1000мг в сутки на пересчет (DHA+EPA). 800-1000мг!!! иначе не будет работать… Если есть другие, то умножайте количество до нужной дозировки. 💡 Самый экономный вариант кидаю ниже (на месяц по 1 шт):
при заказе введите промокод ZQP637 и получите скидку!