Жизнь конечна. Как я это понял и начал действовать.

С середины 2024 года я начал работать над своими вредными привычками. Перестал играть в компьютерные игры, удалил тик ток, перестал использовать сахар (песок). Первую половину 2025 года я ухаживал за мамой, у которой прогрессировала деменция, а в апреле она скончалась. Тогда я осознал конечность жизни очень ясно и стал перестраивать свою жизнь, совершая не типичные для меня действия. Были и есть ошибки, но это не плохо, это просто опыт. Рассказываю свой путь и подсказываю шаги, которые вы можете начать совершать уже прямо сейчас, что бы начать менять свою жизнь по всем направлениям в лучшую сторону.